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Vater mit Sohn im Etagenbett für Kinder

Etagenbett für Kinder

« Platzsparender Klassiker, den jedes Kind liebt » Wer seinem Kind den Traum vom Schlafen in luftigen Höhen erfüllen möchte, kann das Angenehme mit vielen praktischen Vorteilen verbinden: Ein Etagenbett bietet für Kinder jede Menge Freiraum und nutzt den verfügbaren Platz optimal. Davon profitiert sowohl das Ambiente als auch die Ordnung im Kinderzimmer. So macht das neue Reich zum Schlafen, Entspannen und Spielen den Kleinen …

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Wie sinnvoll ist Powernap

« Was nutzt das kleine Schläfchen zwischendurch » Mit nur 20 Minuten Schlaf zu neuer Energie? Ein guter Powernap macht genau das möglich. Wer nachts einmal zu wenig Ruhe bekommen hat oder sich tagsüber mit ewigen Leistungstiefs herumplagt, profitiert wissenschaftlich erwiesenermaßen intensiv von der angesagten Relax-Methode – vorausgesetzt, es handelt sich um die optimale Powernap-Zeit. Trotz aller Erschöpfung, lesen Sie noch kurz alle wichtigen Infos …

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Zubehör für das Bett

« Diese kleinen Helfer vervollständigen Ihr Bett » Das richtige Zubehör für das Bett kann unruhige Nächte in pure Entspannung verwandeln, jedem Schlafzimmer – ob komplette Neueinrichtung oder vereinzelte Auffrischung – ein wunderbar gemütliches Flair verleihen und die kostbare Zeit der Erholung einfach auf gezielte Weise optimieren. Hier erfahren Sie, welche raffinierten Accessoires an Bettzubehör womöglich noch in ihrem Schlafbereich fehlen. Von praktischer Bettbeleuchtung über …

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Platzsparende Möbel für das Schlafzimmer

Eine behagliche Wohlfühloase ist keine Frage der Größe: Platzsparende Möbel für das Schlafzimmer machen es möglich, selbst kleine Räume ganz groß herauszubringen. Hier erfahren Sie, welch ungeahnte Möglichkeiten sich mit einigen Tricks offenbaren. Balanceakt: den Schlafraum platzsparend einrichten Um durch platzsparende Möbel wirklich alles aus dem zur Verfügung stehenden Raum – und sei er noch so eng – herauszuholen, sollten Sie in erster Linie planvoll …

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Im Bett lesen

« Diese Tipps helfen, dabei keine Verspannungen zu bekommen » Im Bett zu lesen ist ein wunderbares Ritual: Studien zufolge reduzieren schon sechs Minuten aufmerksamen Lesens das Stresslevel. Perfekt also, um einen ruhigen Schlaf einzuleiten. Oft führt das Lesen im Bett allerdings zu Verspannungen, die wiederum am nächsten Tag wenig Entspannung übriglassen. Wie Sie diesen Effekt vermeiden, verraten Ihnen die folgenden Tipps. Natürlich im Bett …

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Welche Matratze für Bauchschläfer

« Gesunder Schlaf dank der richtigen Matratze » Obwohl jeder Mensch beim Schlafen mehrfach seine Position wechselt, besitzt er eine individuelle Vorliebe für das bequeme Ein- und Durchschlafen. Bauchschläfer machen mit rund 12 Prozent bis 15 Prozent den niedrigsten Anteil an der Bevölkerung aus und stehen dadurch mitunter vor einem Problem, wenn sie eine geeignete Matratze suchen – es gibt kaum spezielle, auf sie zugeschnittene …

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Vorbereitung zum Schlafengehen

« Schnell ein- und erholsam durchschlafen » Eine erholsame Nachtruhe lässt sich nicht erzwingen, wohl aber fördern und unterstützen. Selbst wenn sie scheinbar in keinem direkten Zusammenhang stehen, beeinflussen Tätigkeiten vor dem Schlafengehen stark die Qualität der Erholung und dadurch die Leistungsfähigkeit im Alltag. Sowohl chronische sowie akute Schlafprobleme lassen sich durch entsprechende Maßnahmen und Verhaltensweisen oft deutlich reduzieren, ohne auf medikamentöse Behandlungen mit entsprechenden …

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Kinderzimmer einrichten

« Funktion und Spaß auf wenigen Quadratmetern » Im Heranwachsen eines Menschen stellt das Kinderzimmer ein wichtiges und die Entwicklung prägendes Element dar, dass das Wohlbefinden entscheidend beeinflusst. Für ein Kind bildet es über viele Jahre einen großen Teil seiner Lebens- und Erfahrungswelt – beim Einrichten spielen die Gestaltung und die Möbel deshalb eine nicht zu unterschätzende Rolle. Dem Bett kommt dabei eine besondere Bedeutung …

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f.a.n. frankenstolz

« Modernste Medizin für fortschrittliche Schlafsysteme » f.a.n. Frankenstolz Schlafkomfort ist ein deutsches Unternehmen, das sich im Laufe der Zeit zu einem der führenden Hersteller für Heimtextilien in ganz Europa entwickelt hat. Seit 1955 steht die Marke für hochwertige Qualität im Bereich der Bettausstattung. Eine moderne Produktion, hochwertige Qualität und innovative Produkte sorgen für guten Schlaf bei vielen Menschen. Die Geschichte von f.a.n. frankenstolz Am …

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Wie sieht das richtige Bett für Rückenschläfer aus?

Es ist für einen gesunden und erholsamen Schlaf unverzichtbar, dass sich der Körper während der Ruhephase optimal regenerieren und ausruhen kann. Dies ist nur möglich, wenn das Bett mit seinem Lattenrost, der Matratze und dem Kissen eine ergonomisch korrekte Stützfunktion übernimmt. Je nach Schlafposition muss es unterschiedlichen Voraussetzungen entsprechen, damit die Wirbelsäule eine gerade und gestreckte Haltung einnimmt und sich Muskeln und Gelenke entspannen. Eine …

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