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Tag Archive: Bettzubehör

LED-Bettleuchten

« Das richtige Licht am Schlafplatz » Die optimale Schlafumgebung wird vor allem durch Bett, Matratze, Decken und Kissen gebildet. Doch darüber hinaus steht und fällt der Komfort um das Wohlgefühl im Schlafzimmer mit der richtigen Bettleuchte. Um ein hochwertiges Schlafzimmerlicht in das Schlafzimmer zu integrieren, gibt es verschiedene Varianten. Durch die innovativen Entwicklungen entstehen immer mehr Möglichkeiten – es gibt mittlerweile zum Beispiel eine …

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Das richtige Kissen bei Nackenschmerzen und Verspannungen

« Gesunder Schlaf ist kein Zufall » Wieder diese Schmerzen im Nacken und Sie finden einfach keinen Schlaf? Vielleicht haben Sie nur nicht das richtige Kissen bei Nackenschmerzen gefunden? Worauf es bei der Wahl des passenden Kopfkissens ankommt und was diese leisten müssen, erfahren Sie hier. Nackenschmerzen sind keine Seltenheit Akute Nackenschmerzen sind in der Bevölkerung weit verbreitet, fast niemand wird in seinem Leben von …

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Wann Matratzenauflagen zum Einsatz kommen

« Mehr Komfort durch hochwertige Auflagen » Ganz gleich, ob anstrengender oder relativ ruhiger Tag – am Ende freut sich unser Körper auf Ruhe und Erholung im Bett. Doch wie muss das perfekte Bett aussehen, um die ideale Umgebung für erholsamen Schlaf und Ruhe zu bieten? Matratzentopper können dabei helfen, die Schlafumgebung weiter zu optimieren. Dann freut sich der menschliche Körper noch mehr, am Ende …

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Wichtige Informationen für den Matratzenkauf

« Auf der Suche nach der perfekten Schlafunterlage » Erholsamer, gesunder Schlaf beginnt bereits beim Matratzenkauf. Die Unterlage ist nicht der einzige, aber einer der wichtigsten Faktoren für ein optimales und individuell zusammengestelltes Bett. Sie entscheidet nicht allein über eine anatomisch und ergonomisch korrekte Körperhaltung, sondern darüber hinaus über das eigene Wohlempfinden und damit direkt über den Schlafkomfort. Wenn es darum geht, die beste Matratze …

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Härtegrad bei Matratzen

« Was uns der Härtegrad sagen kann » Um erholsamen Schlaf zu finden, spielt die Wahl der richtigen Schlafunterlage eine bedeutende Rolle. Hat man sich für ein Matratzenmodell entschieden, stellt sich parallel dazu die Frage nach dem richtigen Matratzen-Härtegrad. Doch die Auswahl der unterschiedlichen Härtegrade ist groß und wirkt auf den ersten Blick nicht selten verwirrend. Sie reicht von supersoft bis extrahart und verspricht für …

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Schlafen mit Nackenstützkissen

« Geeignetes Mittel gegen Verspannungen und Nackenschmerzen » Etwa vier von fünf Erwachsenen in Deutschland leiden zumindest sporadisch an Rücken-, Schulter- oder Nackenschmerzen – bei fast der Hälfte treten sie sogar regelmäßig auf. Für die Symptome gibt es eine ganze Reihe von Ursachen: Unzureichende Bewegung, angewöhnte Fehlhaltungen, langes Sitzen und extreme Belastungen sind nur einige von ihnen. Führt schlechter Schlaf anschließend zu weiteren Verspannungen, statt …

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Gesund schlafen

« Erholsam durch die Nacht » Gesunder Schlaf ist absolut wichtig. Die Nachtruhe wirkt sich in vielfältiger Art und Weise auf den menschlichen Organismus aus. Allerdings sind viele Menschen von Schlafstörungen geplagt. Doch warum ist das so? Und welche Probleme bringt Schlaflosigkeit mit sich. Erfahren Sie mehr. Die Bedeutung von gesundem Schlaf Das menschliche Schlafverhalten ist von unterschiedlichen Phasen geprägt. Auf einen erholsamen Tiefschlaf folgen …

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Das müssen Seitenschläfer wissen, um besser zu schlafen

Die mit Abstand meisten Menschen sind überzeugte Seitenschläfer. Laut Psychologen ist diese Vorliebe auch entwicklungsgeschichtlich bedingt! Bereits im Mutterleib liegen Babys in der Embryonalstellung auf der Seite. Grundsätzlich entlastet die Schlafposition den Rücken und wirkt auf viele Personen beruhigend. Bei einer falschen Matratze oder einer ungünstigen Haltung können jedoch gesundheitliche Probleme auftreten – Abhilfe schafft ein geeignetes Bett und ein spezielles Seitenschläferkissen. Menschen nehmen ihre …

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