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Tag Archive: Lattenroste

Wie sieht das richtige Bett für Rückenschläfer aus?

Es ist für einen gesunden und erholsamen Schlaf unverzichtbar, dass sich der Körper während der Ruhephase optimal regenerieren und ausruhen kann. Dies ist nur möglich, wenn das Bett mit seinem Lattenrost, der Matratze und dem Kissen eine ergonomisch korrekte Stützfunktion übernimmt. Je nach Schlafposition muss es unterschiedlichen Voraussetzungen entsprechen, damit die Wirbelsäule eine gerade und gestreckte Haltung einnimmt und sich Muskeln und Gelenke entspannen. Eine …

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Erholsamer Schlaf durch ein Seniorenbett

« Wichtige Eigenschaften und Merkmale » Kinder und junge Menschen sind in der Wahl ihrer Schlafstätte relativ unbekümmert – da sie noch über relativ flexible Knochen verfügen und nicht unter gesundheitlichen Problemen wie dem altersbedingten Verschleiß von Gelenken oder Bandscheiben leiden, schlafen sie selbst in einem ungeeigneten Bett in der Regel beschwerdefrei. Mit dem Alter steigen jedoch die Ansprüche, die der Körper an eine Unterlage …

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Der elektrische Lattenrost im Überblick

« Echte Vorteile oder teurer Luxus? » Gemütlich den Rücken in einen angenehmen Winkel bringen, die Beine hochlegen und ein spannendes Buch genießen – nicht ohne Grund gilt der Liegestuhl mitunter als Synonym für Urlaub. Ähnlichen Komfort bietet ein elektrischer Lattenrost mit Motor, der das Bett in drei bis fünf oder mehr Zonen verstellbar macht. Auch wenn er für ein abgestimmtes und gesundes Schlafsystem nicht …

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Das Bett für Übergewichtige

« Warum ein spezielles Bett für schwere Menschen vielen Beschwerden vorbeugt » Übergewicht ist aus mehreren Gründen ein Risikofaktor für die Gesundheit – einer der häufig vernachlässigten ist, dass es ohne ein spezielles Bett für Übergewichtige den Schlafkomfort empfindlich beeinträchtigen kann. Dabei ist es gerade bei einem hohen Körpergewicht besonders wichtig, gut und gesund zu schlafen. Durch die hohe Belastung benötigen Knochen, Gelenke und Muskeln …

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Gesund schlafen

« Erholsam durch die Nacht » Gesunder Schlaf ist absolut wichtig. Die Nachtruhe wirkt sich in vielfältiger Art und Weise auf den menschlichen Organismus aus. Allerdings sind viele Menschen von Schlafstörungen geplagt. Doch warum ist das so? Und welche Probleme bringt Schlaflosigkeit mit sich. Erfahren Sie mehr. Die Bedeutung von gesundem Schlaf Das menschliche Schlafverhalten ist von unterschiedlichen Phasen geprägt. Auf einen erholsamen Tiefschlaf folgen …

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Das müssen Seitenschläfer wissen, um besser zu schlafen

Die mit Abstand meisten Menschen sind überzeugte Seitenschläfer. Laut Psychologen ist diese Vorliebe auch entwicklungsgeschichtlich bedingt! Bereits im Mutterleib liegen Babys in der Embryonalstellung auf der Seite. Grundsätzlich entlastet die Schlafposition den Rücken und wirkt auf viele Personen beruhigend. Bei einer falschen Matratze oder einer ungünstigen Haltung können jedoch gesundheitliche Probleme auftreten – Abhilfe schafft ein geeignetes Bett und ein spezielles Seitenschläferkissen. Menschen nehmen ihre …

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