Tag Archives: Nackenkissen

« Erholsamer Schlaf auch außer Haus » Reisen bildet, Urlaub entspannt, gelegentliche Besuche erhalten die Freundschaft – nicht ohne Grund gilt es in der modernen Welt als Teil der Lebensqualität, unterwegs sein zu können und zu dürfen. Die Corona-Krise hat vielen Menschen zuletzt eindrücklich vor Augen geführt, welchen hohen Stellenwert die Reise in ihren Leben einnimmt. Auf Bequemlichkeit und Komfort …

« So machen Sie es sich bei Langstreckenflügen bequem » Die ersten Urlaubstage mit Jetlag vergeuden? Das muss nicht sein: Nutzen Sie einfach bereits die Zeit der Anreise, um im Flugzeug vorzuschlafen. Mit den richtigen Hilfsmitteln lässt sich auch im Sitzen beim Langstreckenflug gut entspannen. Am Ferienziel angekommen fühlen Sie sich dann, trotz möglicher Zeitumstellung, direkt ausgeruht und Sightseeing, Baden …

« Eine häufig unterschätzte Schlafstörung » Schlafstörungen sind eine Volkskrankheit, die noch immer unterschätzt wird. Wie der von der Krankenkasse DAK-Gesundheit veröffentlichte Gesundheitsreport 2017 feststellt, leiden nahezu zehn Prozent aller Erwerbstätigen unter Schlafproblemen, die sie schwer einschlafen, schlecht schlafen oder morgens zu früh wach werden lassen. Letztere sehen wir uns in diesem Beitrag näher an. Morgens zu früh wach werden …

« Wieso Reisekissen, Decken und Co. beim Camping nicht fehlen dürfen » Lust aufs Zelten? Das Camping im Zelt hat für viele Menschen eine nahezu magische Anziehungskraft: Urige Verbundenheit mit der Natur, die Nacht direkt unter freiem Himmel und natürlich dieses Gefühl der Freiheit. Wäre da nur nicht das Komfortproblem. Mit der richtigen Ausrüstung ist es allerdings ganz leicht, auch …