Tag Archives: Nackenstützkissen

Im Auto schlafen

« Das perfekte Kissen für unterwegs » Es gibt gute Gründe, manchmal im Auto zu schlafen – zum Beispiel, wenn man sich auf langer Fahrt befindet und erste Müdigkeitserscheinungen einsetzen. Dann erscheint es doch sinniger, etwas Ruhe einzulegen, anstatt einen Unfall durch Konzentrationslosigkeit zu riskieren. Doch ist das Schlafen im Auto erlaubt? Und wie kann man im Gefährt überhaupt optimale …

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Das moderne Reisekopfkissen

« Erholsamer Schlaf auch außer Haus » Reisen bildet, Urlaub entspannt, gelegentliche Besuche erhalten die Freundschaft – nicht ohne Grund gilt es in der modernen Welt als Teil der Lebensqualität, unterwegs sein zu können und zu dürfen. Die Corona-Krise hat vielen Menschen zuletzt eindrücklich vor Augen geführt, welchen hohen Stellenwert die Reise in ihren Leben einnimmt. Auf Bequemlichkeit und Komfort …

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Schlafen im Zug

« Komfortabler Reisen mit den richtigen Begleitern » Wenn einer eine Reise tut, dann hat er was zu erzählen – das gilt selbstverständlich auch bei einer langen Fahrt im Zug. Nicht wenige Erzählungen handeln in diesem Fall allerdings von erfolglosen Versuchen, während der Fahrt Ruhe zu finden, um wenigstens eine kurze Weile im Zug schlafen zu können. Neben engen Sitzen, …

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Ist ein kurzes Nickerchen zwischendurch sinnvoll?

Durch ein kurzes Nickerchen neue Energie tanken? Was ältere Generationen noch als klassischen Mittagsschlaf pflegten, erlebt heute als modernes Powernapping ein Revival – und funktioniert in der Tat: Auch wer unter Zeitmangel und Leistungsdruck leidet, kann seinem Körper und Geist durch ein wohldosiertes Schläfchen Gutes tun – vorausgesetzt, es mangelt nicht an etwas Disziplin. Powernapping – das gesunde Aufputschmittel Sei …

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Zu früh wach werden

« Eine häufig unterschätzte Schlafstörung » Schlafstörungen sind eine Volkskrankheit, die noch immer unterschätzt wird. Wie der von der Krankenkasse DAK-Gesundheit veröffentlichte Gesundheitsreport 2017 feststellt, leiden nahezu zehn Prozent aller Erwerbstätigen unter Schlafproblemen, die sie schwer einschlafen, schlecht schlafen oder morgens zu früh wach werden lassen. Letztere sehen wir uns in diesem Beitrag näher an. Morgens zu früh wach werden …

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Im Bett lesen

« Diese Tipps helfen, dabei keine Verspannungen zu bekommen » Im Bett zu lesen ist ein wunderbares Ritual: Studien zufolge reduzieren schon sechs Minuten aufmerksamen Lesens das Stresslevel. Perfekt also, um einen ruhigen Schlaf einzuleiten. Oft führt das Lesen im Bett allerdings zu Verspannungen, die wiederum am nächsten Tag wenig Entspannung übriglassen. Wie Sie diesen Effekt vermeiden, verraten Ihnen die …

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Technogel Matratzen und Kissen

« Innovativer Werkstoff schafft neue Standards beim Schlafkomfort » Eine optimale und dreidimensionale Druckentlastung, anschmiegsame Oberfläche, ergonomische Stützwirkung, antibiotische und für Milben feindliche Umwelt und eine hohe Haltbarkeit und Zuverlässigkeit – die Ansprüche an die moderne und hochwertige Oberfläche einer Matratze sind alles andere als niedrig. Eine der neuesten Entwicklungen in diesem Bereich sind Technogel Matratzen. Worum es sich dabei …

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