Tag Archive: Schlafposition

Gesund schlafen mit Viscokissen

« Vorzüge und Eigenschaften im Überblick » Gemeinsam mit Gel und Gelschaum zählt Viscoschaum zu der neuesten Generation von Nackenstützkissen für einen gesunden und erholsamen Schlaf. Das Material ermöglicht eine weiche und punktelastische Lagerung, bei der sich der Druck des Körpergewichts optimal verteilt. In Zusammenhang mit einer Viscoschaummatratze bietet das Gesundheitskissen optimale Voraussetzungen, um in der Nacht …

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Die Matratzenhöhe

« Relevantes Kriterium bei der Kaufentscheidung? » Neben der Härte, dem Raumgewicht und der Formstabilität gehört die Matratzenhöhe zu den Schlüsselkriterien bei einem Neukauf. Die meisten dieser Merkmale beeinflussen sich dabei mehr oder weniger direkt – eine gute Matratze zeichnet sich deshalb unter anderem dadurch aus, dass alle ihre Charakteristika exakt aufeinander abgestimmt sind …

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Die richtige Bettgröße

Junger Mann schläft - die richtige Bettgröße zöhlt

« Was gilt es zu beachten » Für einen gesunden Schlaf und hohen Schlafkomfort ist die richtige Bettgröße ein wichtiger Faktor. Ein zu großes Bett stört nur die wenigsten Personen. In einem zu kleinen Nachtlager ist es dagegen ein Ding der Unmöglichkeit, eine angenehme und gesunde Schlafposition zu finden. Mittel- …

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Die Naturlatexmatratze Schwarzwaldmarie im Test

Was unterscheidet eine Naturlatexmatratze von anderen Schlafunterlagen? Wir werfen einen Blick auf die Eigenschaften von Matratzen aus natürlichem Latex und betrachten die Modelle der Marke Schwarzwaldmarie im Test näher. Matratzen aus Naturlatex im Kurzporträt Wie der Name schon andeutet, bestehen Naturlatexmatratzen im Polsterkern aus natürlichem Latex, der aus Naturkautschuk gewonnen …

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Weiche oder harte Matratze

« Was kommt für Sie in Frage? » Etwa ein Drittel Ihres Lebens verbringen Sie durchschnittlich im Bett. Deshalb kommt der Frage nach der richtigen Schlafunterlage eine nicht zu unterschätzende Bedeutung für einen erholsamen Schlaf sowie für Gesundheit und Wohlbefinden zu. Von Taschenfederkern über Latex bis Kaltschaum gibt es eine …

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9-Zonen Matratzen im Test

« Eine neue Generation von Kaltschaummatratzen » Mehr oder weniger Zonen, perfekter Härtegrad, Federkernunterlage oder Kaltschaummatratze – auf der Suche nach einem geeigneten Bettsystem bieten sich zahlreiche Optionen und Kombinationen, die jeweils ihre spezifischen Eigenschaften besitzen. Für optimalen Komfort unterscheiden sie sich in ihren charakteristischen Merkmalen und berücksichtigen – neben …

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Störendes Schnarchen

« Ursachen und risikofreie Gegenmaßnahmen » Ärzte und Wissenschaftler schätzen, dass mit steigendem Alter ungefähr 60 Prozent aller Männer und 40 Prozent der Frauen während des Schlafens schnarchen. Bei einer leichten Ausprägung entstehen dadurch keine negativen Effekte, die eine Beeinträchtigung der Gesundheit befürchten ließen. Bei einer hohen Geräuschentwicklung oder kurzfristigen …

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Für jede Schlafposition das richtige Bett

Menschen verbringen die Nacht auf unterschiedliche Art und Weise. Die falsche Schlafposition ist eine häufige Ursache für Verspannungen und Schmerzen. Weitere Folgen sind Schlafmangel oder Magenverstimmungen. Aufgrund der vielfältigen Nachteile ist es erforderlich, die perfekte Schlafposition und das dazu passende Bett zu finden. Die unterschiedlichen Schlafpositionen Ob auf der Seite, …

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Welche Matratze bei Rückenschmerzen?

Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Leiden der deutschen Bevölkerung. Da Menschen durchschnittlich ein Drittel ihrer Zeit im Bett verbringen, ist der Zusammenhang zwischen Rückenschmerzen und ungeeigneten Betten offensichtlich. Die richtige Matratze und die Rückenschmerzen gehören möglicherweise bald der Vergangenheit an. Dabei haben Käufer aufgrund der vielfältigen Auswahl die Qual der …

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