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Tag Archive: Gesundheitskissen

Venenkissen

« Gezielte Entlastung für müde Beine » Bereits ohne jede sportliche Betätigung oder andere Belastungen vollbringt der menschliche Körper jeden Tag Höchstleistungen, um die lebensnotwendigen Funktionen zu erfüllen und die Energieversorgung in allen Zellen zu gewährleisten. Im Durchschnitt atmet eine Lunge in 24 Stunden mehr als 12.000 Liter Luft ein und aus, wobei sie zwischen 500 und 2000 Liter reinen Sauerstoff aufnimmt. In dieser Zeit …

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Störendes Schnarchen

« Ursachen und risikofreie Gegenmaßnahmen » Ärzte und Wissenschaftler schätzen, dass mit steigendem Alter ungefähr 60 Prozent aller Männer und 40 Prozent der Frauen während des Schlafens schnarchen. Bei einer leichten Ausprägung entstehen dadurch keine negativen Effekte, die eine Beeinträchtigung der Gesundheit befürchten ließen. Bei einer hohen Geräuschentwicklung oder kurzfristigen Aussetzern der Atmung – der sogenannten Schlafapnoe – sind ein guter Schlaf und die daraus …

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Wann helfen Gesundheitskopfkissen?

« Wenn Kissen Probleme lösen » Erholsamer Schlaf ist für das Wohlgefühl der Menschen von großer Bedeutung. Dabei spielen viele unterschiedliche Aspekte eine entscheidende Rolle. Wichtig ist ebenso die Auswahl des Kissens. Denn neben dem anderen Zubehör wie der Matratze und der Bettdecke sowie der Schlafumgebung ist die Schlafqualität auch von der Qualität des jeweiligen Kopfkissens abhängig. Wer in diesem Bereich Probleme oder allgemein mit …

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Schlafen mit Nackenstützkissen

« Geeignetes Mittel gegen Verspannungen und Nackenschmerzen » Etwa vier von fünf Erwachsenen in Deutschland leiden zumindest sporadisch an Rücken-, Schulter- oder Nackenschmerzen – bei fast der Hälfte treten sie sogar regelmäßig auf. Für die Symptome gibt es eine ganze Reihe von Ursachen: Unzureichende Bewegung, angewöhnte Fehlhaltungen, langes Sitzen und extreme Belastungen sind nur einige von ihnen. Führt schlechter Schlaf anschließend zu weiteren Verspannungen, statt …

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