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Tag Archive: Beleuchtung

Im Bett lesen

« Diese Tipps helfen, dabei keine Verspannungen zu bekommen » Im Bett zu lesen ist ein wunderbares Ritual: Studien zufolge reduzieren schon sechs Minuten aufmerksamen Lesens das Stresslevel. Perfekt also, um einen ruhigen Schlaf einzuleiten. Oft führt das Lesen im Bett allerdings zu Verspannungen, die wiederum am nächsten Tag wenig Entspannung übriglassen. Wie Sie diesen Effekt vermeiden, verraten Ihnen die folgenden Tipps. Natürlich im Bett …

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LED-Bettleuchten

« Das richtige Licht am Schlafplatz » Die optimale Schlafumgebung wird vor allem durch Bett, Matratze, Decken und Kissen gebildet. Doch darüber hinaus steht und fällt der Komfort um das Wohlgefühl im Schlafzimmer mit der richtigen Bettleuchte. Um ein hochwertiges Schlafzimmerlicht in das Schlafzimmer zu integrieren, gibt es verschiedene Varianten. Durch die innovativen Entwicklungen entstehen immer mehr Möglichkeiten – es gibt mittlerweile zum Beispiel eine …

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