Startseite | Tag Archive: Matratze

Tag Archive: Matratze

Was tun bei Schlafstörungen?

« Ursachen von Schlaflosigkeit und Gegenmaßnahmen » Schlaflosigkeit weitverbreitete Volkskrankheit. Repräsentative Studien schätzen, dass etwa zehn bis zwanzig Prozent der Gesamtbevölkerung von ihnen betroffen sind. Im Unterschied zu anderen Erkrankungen betrifft sie vor allem Menschen mittleren Alters und guter körperlicher Verfassung – einzelne Statistiken gehen davon aus, dass vier von fünf Arbeitnehmern im Alter zwischen 35 Jahren und 65 Jahren unter Schlaflosigkeit im Bett leiden. …

Weiterlesen »

Für jede Schlafposition das richtige Bett

Menschen verbringen die Nacht auf unterschiedliche Art und Weise. Die falsche Schlafposition ist eine häufige Ursache für Verspannungen und Schmerzen. Weitere Folgen sind Schlafmangel oder Magenverstimmungen. Aufgrund der vielfältigen Nachteile ist es erforderlich, die perfekte Schlafposition und das dazu passende Bett zu finden. Die unterschiedlichen Schlafpositionen Ob auf der Seite, dem Bauch oder dem Rücken. Die beste Schlafposition unterscheidet sich je nach der körperlichen Konstitution …

Weiterlesen »

7-Zonen-Kaltschaummatratzen

« Bringen mehr Zonen einen Vorteil? » Die meisten hochwertigen Matratzen verwenden heute eine Einteilung in verschiedene Zonen, um ein ergonomisches Liegen zu erlauben und einen gesunden Schlaf zu ermöglichen. Als Standard haben sich nach ersten Varianten mit drei oder fünf Bereichen die 7-Zonen-Matratzen etabliert. Besonders bei Kaltschaum als Material setzen Hersteller mittlerweile bevorzugt auf diese Anordnung, um ihren Kunden einen optimierten Schlafkomfort zu bieten. …

Weiterlesen »

Im Trend: Boxspringbetten mit Bettkasten

« Warum das amerikanische Bett so beliebt ist » Es gilt als super weich und maximal bequem. Ein Schlaf wie auf Wolken, soll es einem ermöglichen. Bis etwa zur Jahrtausendwende war in Deutschland das Boxspringbett nahezu unbekannt und schwer erhältlich. Seitdem hat es allerdings eine stetig wachsende Popularität gewonnen und gehört fest zu der Auswahl gut sortierter Händler. Viele Menschen loben den hohen Liegekomfort, Therapeuten …

Weiterlesen »

Babymatratzen im Test

« Für die Kleinsten nur das Beste » Schlaf ist für jeden Menschen sehr wichtig, für die Allerkleinsten aber noch ein bisschen mehr. Babys haben besondere Ansprüche an ihren Schlafplatz und dementsprechend gilt es für frischgebackene Eltern einiges zu beachten. Was das ist, erfahren Sie hier. Außerdem stellen wir Babymatratzen im Test vor, welche sich durch besondere qualitative Vorzüge auszeichnen. Babys brauchen viel Schlaf Babys …

Weiterlesen »

Wie Sie eine Matratze reinigen

« Für mehr Hygiene im Schlafzimmer » Bei einem durchschnittlichen Schlafpensum von sieben bis acht Stunden am Tag verbringt der Mensch rund ein Drittel seiner Lebenszeit im Bett. Das sollte nicht nur die Bedeutung einer geeigneten Matratze und eines verstellbaren Lattenrostes illustrieren, sondern auch die Notwendigkeit, diese regelmäßig zu reinigen. Neben gelegentlichen Verschmutzungen durch „Unfälle“ – zum Beispiel das umgefallene Glas Wein oder Nasenbluten – …

Weiterlesen »

Gesunde Nachtruhe für Bauchschläfer

« Eine Frage des Schlafsystems » Alle veröffentlichten Studien – seien es Befragungen oder experimentelle Beobachtung im Schlaflabor – ergeben, dass Bauchschläfer eine Minderheit in allen Gesellschaften sind. Ihr Anteil schwankt zwischen einstelligen Werten und maximal 13 Prozent. Wegen fehlender Produkte fällt es vielen Betroffenen schwer, das perfekte Bett für Bauchschläfer zu finden – leider ist dies gerade für sie besonders wichtig, denn die Schlafposition …

Weiterlesen »